このたび、弊社代表の清水利生（株式会社43Lab 代表取締役／メンタルスキルコーチ）の連続記事が、ビジネス誌「ダイヤモンド・オンライン」に掲載されました。
『誰も評価してくれない…すぐ人のせいにする人に足りない“たった1つのスキル”』（2025年8月26日公開）
本記事は、2025年6月に東洋館出版社より刊行された清水の著書
『あなたは本気を結果に導く スポーツメンタルスキル』
からの抜粋をもとに構成されています。
ネガティブな感情に左右されず、自信を自己内で育てるための具体的なマインドセットを紐解いています。
『「常にモチベーションが高い人」がオフの時間に工夫している“たった1つのこと”』（2025年8月27日公開）
こちらも同じく、『あなたは本気を結果に導く スポーツメンタルスキル』からの抜粋記事です。
「自分とは何者なのか？」を明確にするための“インサイドルール”の設定と、それを守ることによって日常で感じるプラスの感情を積み重ね、自己肯定感を高める方法を紹介しています。
『あなたは本気を結果に導く スポーツメンタルスキル』では、日本代表選手やオリンピアン、海外リーガー、プロチームに対する指導経験を背景に、以下のような実践的メンタルスキルを解説しています：
自信を育てる方法
感情のコントロール術
モチベーションを維持する習慣
自分との「約束（インサイドルール）」の設計と実践
👉 記事を読む（ダイヤモンド・オンライン）
原文URL：https://diamond.jp/articles/-/370002
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