トップアスリートの「心の力」
自信を作る3つのメンタルスキルセミナー
「本番になると実力を発揮できない」
「失敗を引きずってしまう」
「自信を持ちたいけれど、どうすればいいかわからない」
そんな悩みを抱えたことはありませんか？
スポーツの世界だけでなく、仕事や勉強、人間関係においても、成果を左右する大切な要素が“心の状態”です。
本セミナーでは、オリンピアンや日本代表選手、プロスポーツチームのサポートを行うメンタルスキルコーチ・清水利生氏を講師に迎え、「自信を作るための3つのメンタルスキル」をわかりやすくお伝えします。
「自信は才能ではなく、後天的に身につけられる技術」
トップアスリートたちが実践している考え方や習慣をもとに、明日からすぐに活かせる具体的な方法を学んでいただけます。
お子さまの成長を支えたい保護者の方、スポーツに取り組む学生の皆さん、仕事で成果を高めたい社会人の方など、どなたでもご参加いただける内容です。
＜開催概要＞
日時：2026年8月22日（土）
開場：14:30
開講：15:00
終了予定：16:20
会場：アスピアたまがわ 大ホール
参加費：無料（高校生以上 500円）
対象：小学5年生以上
定員：先着順
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
